長野県で自然散策デートを楽しみたいカップル必見のスポットを厳選してご紹介。水芭蕉の大群落が広がる鬼無里奥裾花自然園、日本アルプスの絶景が堪能できる松本市アルプス公園、美しい滝と森林浴が楽しめる竜返しの滝など、自然豊かなロケーションでのんびり過ごせます。各スポットそれぞれの魅力を満喫できるので、デートプランにぜひ取り入れてみてください。

標高950mから1100mに位置し、広さは約100ヘクタールです。野鳥の森の中には約3kmの遊歩道があり、自由に散策することができます。約80種の野鳥をはじめ、多くの野生動植物が生息しており、バードウォッチングや動植物観察が楽しめます。

【スポット】軽井沢野鳥の森
【ふりがな】かるいざわやちょうのもり
【　住所　】長野県北佐久郡軽井沢町星野
【アクセス】しなの鉄道　中軽井沢駅　タクシー約10分
【最寄り駅】中軽井沢駅
【営業時間】年中無休（ただし、季節や天候により変動あり）
【　料金　】無料（ガイドツアーは有料）
【クーポン】公式ウェブサイトでガイドツアーの割引クーポンを提供する場合あり
【　画像　】https://www.jalan.net/kankou/spt_guide000000182748/

山間にあり、木々の緑や紅葉とのコントラストが大変美しい滝です。白糸の滝から信濃路自然歩道コースで繋がっており、途中の道すがらでは森林浴が楽しめます。雪をかき分けて進んでいくと、雪と氷に囲まれた神秘的な風景を見ることが出来ます。

【スポット】竜返しの滝
【ふりがな】りゅうがえしのたき
【　住所　】長野県北佐久郡軽井沢町長倉小瀬
【アクセス】しなの鉄道　中軽井沢駅　タクシー約15分
【最寄り駅】中軽井沢駅
【営業時間】年中無休
【　料金　】無料
【クーポン】なし
【　画像　】https://www.jalan.net/kankou/spt_20321ab2040161110/

白樺湖畔にあるアミューズメントパーク。水辺や木々に囲まれたさわやかな環境のなかに、ジップラインやゴーカートなど子どもから大人まで楽しめる多彩なアトラクションがそろっています。

【スポット】白樺リゾート池の平ファミリーランド
【ふりがな】しらかばりぞーといけのだいらふぁみりーらんど
【　住所　】〒391-0321 長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野１５９６
【アクセス】JR中央本線 茅野駅からバスで約50分
【最寄り駅】茅野駅
【営業時間】9:00～17:00（季節や曜日により変動あり）
【　料金　】大人（中学生以上）3,500円、子供（3歳～小学生）2,500円
【クーポン】公式ウェブサイトで割引クーポンを提供中
【　画像　】https://www.tripadvisor.jp/Attraction_Review-g1165981-d1424806-Reviews-Family_Land_Ikenotaira_Resort-Tateshina_machi_Kitasaku_gun_Nagano_Prefecture_Chu.html

善光寺平が一望できる動物園。人気ナンバー1のレッサーパンダをはじめ、ゾウ、キリン、トラなど、子どもたちが大好きな動物が約60種類ほど見ることができます。アルパカやシバヤギ、キリンにえさをあげたり、動物たちと触れ合える「こどもどうぶつえん」も人気です。また、動物写真家で動物園愛好家のやきそばかおる氏による「散策が楽しい動物園ベスト5」に選定され、2011年には日本経済新聞による「生態がよくわかる動物園ランキング」で全国第3位に輝いたことからさらに注目を集めている動物園です。

【スポット】茶臼山動物園
【ふりがな】ちゃうすやまどうぶつえん
【　住所　】〒388-8016 長野県長野市篠ノ井有旅570−1
【アクセス】JR篠ノ井線 篠ノ井駅からタクシーで約15分
【最寄り駅】篠ノ井駅
【営業時間】9:30～16:30（入園は16:00まで）
【　料金　】大人（高校生以上）600円、小中学生100円、未就学児無料
【クーポン】公式ウェブサイトにて割引クーポンを提供する場合があります
【　画像　】http://www.chausuyama.com/

松本市民の憩いの場。広大な敷地内には、アスレチック、マレットゴルフ、ローラー付きコースターのほか、ヤギや小動物など身近な動物に触れあえる小さな動物園、四季折々の花々なども楽しめ、子どもから大人まで人気の公園です。展望台からは、松本市内や北アルプスの絶景を一望できますよ。

【スポット】松本市アルプス公園
【ふりがな】まつもとしあるぷすこうえん
【　住所　】長野県松本市蟻ヶ崎2455-11
【アクセス】松本駅からバスで約20分、アルプス公園入口下車徒歩約5分
【最寄り駅】松本駅
【営業時間】年中無休
【　料金　】無料
【クーポン】なし
【　画像　】http://toybox-net.jp/alpspark/park/kotori/

欧州オーストリア・チロル地方をモチーフとした、標高1,000mにある総合テーマパーク。自然あふれる園内に、動物ふれあい広場や多くの遊具があります。体験館のパン作りやクラフト体験も人気！自家製のビールや濃厚なアイスクリーム、ジューシーなソーセージなどの自家製品や農園で収穫した野菜を使用した食事もおすすめです。下界より涼しく感じますのでその点はご注意を。

【スポット】チロルの森
【ふりがな】ちろるのもり
【　住所　】長野県塩尻市北小野相吉5050
【アクセス】JR中央本線 塩尻駅から車で約30分
【最寄り駅】塩尻駅
【営業時間】9:30～17:00（季節により変動あり）
【　料金　】大人（中学生以上）1,200円、子供（3歳以上小学生以下）600円、3歳未満無料
【クーポン】公式ウェブサイトで割引クーポンを提供
【　画像　】http://www.tirol.gr.jp/experience/

湯川沿いに南北に広がる全長約2kmの広大な広場。ジャングルジムや滑り台など大型遊具が充実しており、各遊具が吊り橋や回廊風の橋でつながっているのが特徴です。川遊び、運動広場、ドッグランなども楽しめます。公園横には新幹線の高架橋があり、新幹線が走る姿を見ることもできます。

【スポット】湯川ふるさと公園
【ふりがな】ゆかわふるさとこうえん
【　住所　】長野県北佐久郡軽井沢町大字長倉2658-10
【アクセス】しなの鉄道　中軽井沢駅　タクシー約5分
【最寄り駅】中軽井沢駅
【営業時間】年中無休
【　料金　】無料
【クーポン】なし
【　画像　】http://www.jalan.net/kankou/spt_20321ah3331000594/

「天下第一の桜」と賞賛され、春の桜の季節には130年の古木20本をはじめ、50年以上の500本など、約1,500本のタカトオコヒガンザクラが咲き誇ります。公園内では春のサクラだけではなく、秋になると綺麗に色づいた250本ものカエデの紅葉を楽しむことが出来ます。また、国史跡となっている城址公園にマッチする高遠閣は、昭和初期に建てられた大型近代和風建築として、国の登録有形文化財に指定されています。

【スポット】高遠城址公園
【ふりがな】たかとおじょうしこうえん
【　住所　】〒396-0213 長野県伊那市高遠町東高遠
【アクセス】JR飯田線 伊那市駅からバスで約25分
【最寄り駅】伊那市駅
【営業時間】24時間開放（桜のシーズンは有料時間帯あり）
【　料金　】無料（桜のシーズンは大人500円、小中学生250円）
【クーポン】公式ウェブサイトで割引クーポンが提供される場合あり
【　画像　】http://www.jalan.net/event/evt_199357/

北アルプスからの湧き水を利用した東京ドーム11個分の日本最大規模のわさび園。民話に登場する八面大王の胴体が埋葬されたと伝えられる敷地内の大王神社に由来し、大王わさび農場と名付けられています。収穫は年間として行われ、4月から9月末までは直射日光から守るために黒い寒冷紗でわさび田が覆われます。また、黒澤明監督の映画「夢」のロケ地としても知られています。わさびソフトクリーム、わさびコロッケなどが売店で人気です。山葵の栽培品種は、長野23号、真妻、正緑などがあります。

【スポット】大王わさび農場
【ふりがな】だいおうわさびのうじょう
【　住所　】〒399-8303 長野県安曇野市穂高３６４０
【アクセス】JR大糸線 穂高駅からタクシーで約10分
【最寄り駅】穂高駅
【営業時間】9:00～17:20（季節により変動あり）
【　料金　】入場無料
【クーポン】公式ウェブサイトで割引クーポンを提供する場合があります
【　画像　】https://www.tripadvisor.jp/

日本一と言われるミズバショウの大群落があり、ブナ原生林には様々な野生生物が棲息しています。水芭蕉は81万株もあると言われていて、GWから6月上旬までが見どころです。また、紅葉の季節も美しく、奥裾花ダム湖の水面に映る奥裾花大橋と紅葉の美しさは絶景と言われ、ブナ林が黄金色に変わります。

【スポット】鬼無里奥裾花自然園
【ふりがな】きなさおくすそばなしぜんえん
【　住所　】〒381-4302 長野県長野市鬼無里日影
【アクセス】長野駅から車で約1時間
【最寄り駅】長野駅
【営業時間】4月下旬から11月上旬までの9:00～16:00
【　料金　】大人500円、小中学生300円
【クーポン】公式ウェブサイトで割引クーポンを提供する場合があります
【　画像　】http://www.tabinet-jp.com/